気を付けましょう

おはようございます。山本です。

昨日、スマホの天気予報では39度となっていていよいよ来るなと覚悟をしていました。

今日見ると32度になっていて少しほっとしました。

しかし別の天気予報を見ると38度になっていてまた覚悟をし直しました。

昨日の新聞には全国で9910人が熱中症で搬送という記事が載っていました。

自分自身にも言い聞かし再認識の為にも頻繁にブログに書いています。

無理せずたまに冷却もし、塩分、水分補給はしっかりとしましょう！