一日に何歩ぐらい歩いておられますか？

 

 

私もどれぐらい歩いているのか？

 

 

万歩計を持っていないので知りませんでした。

 

 

 

先日、携帯電話をいじっていると万歩計機能があることに気が付き利用してみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すると一日の平均歩数は大体１００００歩、よく歩いてるな～って思う時は１５０００歩くらいです。

 

 

 

私は無駄な動きも多いかも知れませんが（笑）。

 

 

二ヶ月ほどで靴もツルツル。

 

 

 

歩くのは健康には良さそうなんで一箇所に車を駐車し、なるべく歩いて配達するようにしています。

 

 

 

以上　ちゃーでした。