やはり サボると、ごまかせない

私、鴨川沿いを走り始めて、一年近くになりますが昨年の10月~12月一杯までの2ヶ月間

 

色々と忙しい出来事が有り、走ることが出来なかった。

 

其れと、正月が重なり、見る見るうちに今迄自身の体重のベストの62,5kg前後をキープしていたのが

 

やはり少し気を緩めて、直ぐに楽な方にと気持ちが走ってしまい、ふと気が付けば70kgの少し手前までになってしまった。

 

その時、一瞬よぎったことは此の1年何をやっていたのかと考えると、自分自身に腹がたつやらで情けなくなってしまいました。

 

人間一度楽を覚えてしまうと、なかなか修正が出来ない事を、身をもって知らされました。

 

こんごは、余り自身にプレッシャーを与えずに、少しゆとりを持って細く長く続けていきたいと考えています。

 

体重がどうこうでなく、健康を第一に考えて走って行きたいと思います。

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