練習は・・・量より質!

此の事は、あらゆるスポーツに共通する指導者哲学を桑田真澄さんがある雑誌に掲載していた
一部分を紹介いたします。  
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1 練習の(量)でなく(質)を追求する
  
  
  発達の途上にある子供の心身に過度の負担をかける事のないように、
  量をこなすのではなく、質の高いスポーッ活動を目指しましょう。
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2 目先の勝利よりも子供の将来を優先する
                          
  
  勝利を目指すこと自体は大切な事であり、それを否定する必要はありません。
  ただ、目先を第一に考えてはいけません。子供達の将来の方が、より大切です。
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3 最新のスポーツ医科学の成果を勉強する。
  
  
  
  スポーツ医科学に関する知識を持っていれば、
  必要以上に長時間の活動を行う事も意味も苦しさに耐えるような練習を課す事も、
  無くなるはずです。
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以上私が感じた中での、三点を簡単に紹介させていただきました。
特に三番目の最新のスポーツ医科学の成果を、次回のサッカー部のときに少し掘り下げて、報告が出来たらいいなあ~と思っています。

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