昨日ウコンについての記事を見てびっくりしました。内容は、「肝臓を守るにはウコン」と思っている人は酒好きを中心に多いという記事です。

しかし摂取の仕方により、逆に大切な臓器を傷めてしまうことがあるようです。実際、医療現場からはウコンが原因とされる症例が報告されているようで、

ウコンが体にいいと聞き、紫ウコンの粉末製剤を日常的に飲み始めたところ、３カ月後に受けた血液検査で肝機能の悪化を指摘され、

肝障害の指標となるＡＬＴの数値が正常値の６倍にはね上がったとの事。

ウコンの服用を中止すると、２カ月後には正常値に戻ったようです。

これはサプリメント系ですので、副作用は少ないようですが、薬ですといろんな副作用があります。

なんでも”し過ぎ”には注意したほうがいいようですね。