実験中

おはようございます。山本です。

最近、社長室が筋トレルームというか腹筋道場となり、てっちゃんやダイチやコウキが利用しています。

そこに、モトキが加わりフォームや意識の指導をしています。

私も影響を受けやってみましたがめっちゃキツいです。

でもその分効果はありそうなので数日続けています。

今後変化がみられるのか実験中です。

シックスパックの出現に期待しています。