てつさんの血圧バッカ日記

私、山口（哲）の血圧が高めな件を以前ブログにも書いたのだが

その後も血圧的な話で社内は盛り上っている。

私だけでなくどうやら矢吹も高めらしい・・・

数日後、『血圧計』が事務所内に設置されていた。

そんな血圧高めおじさん達の為に社長が購入してくれたのだ。

その日を境に血圧計が示す数値に一喜一憂する毎日が始まることになった。

出勤後しばらくしてからまず最初の計測。

私の机の目の前に鎮座する計測器にアームを入れエルボウを

適正な位置にセット、

ディープブレスしながらカームダウンさせて計測するもやはり数値は高い。

気をとりなおしてポジションを確認後再度アタックするも

ボーリングのスコアのような数値！

再度 レフトハンドからライトハンドに切り替えるもスイッチが押しにくく

心が乱れこれも上手い人のボーリングスコアみたい。

いかん・・・

いかんと思うとどんどんハイスコアになる負のスパイラルから

脱却するための精神的強さを身に着けることの重要さも痛感。

少しづつでもいいので改善していくように頑張ろう！

そんな感じで『てつさんの血圧バッカ日記』スタートしていきます！

日々の血圧チェックしながら塩分コントロール続けたいと思います。

本日の計測器

オムロン社製 ＨＥＭ－１０４０