診断結果

先日受けた健康診断の結果が出ました。

結果が届くまでは少し不安もありますが、再検査は無くほっとしました。

食事等気を付けていますが血圧が少し高めになる時があります。

視力が少し低下していましたので今後ブルーベリー中心の食事に変えようかと思います。

適度な運動も継続していきます！