日々

おはようございます

斉藤耕太です

ここ数年体調が悪い日が多く苦戦していましたが

二週間ほど前からようやく元気になれてきたような気がします

正直、ホッとしています

自分の事を貶してばかりいましたが

最近は肉体と精神と心、一緒に頑張ろうと呼びかけています

ひとつひとつ自分にも出来る当たり前の事を積み重ねて

日々を過ごして生きていければいいですね

まずは部屋の掃除とダイエットを継続出来るよう頑張ります！